6月18日，为庆祝即将到来的端午节，丰富学院教职工的精神文化生活，直观感受古人的康养理念，树立夏季养生、注重健康、防范疾病的健康意识，国际教育学院工会开展以“端阳颂吉，家国安康”为主题的文化体验活动。

活动初始，老师们近距离观看了国家级非遗梅花拳作为实战拳法的对战，又亲身体验了梅花拳作为强身健体的武术门派的精髓，切身感受到武术对夏日养生的助益。随后，在民俗教师的指导示范下，老师们开始亲手制作端午节令民俗物品——艾草门挂。其中，艾草与菖蒲是主角，其芳香能够驱虫净化空气，是重要的传统中药材，老师们细细整理、去掉不好的叶片，将艾草束捆扎结实；然后在蒲草束上一一悬挂“驱邪”的艾虎、“吸纳瘟邪浊气”的宝葫芦、竹编的小船象征“一帆风顺”、铜制的小铃铛“声震辟邪”……老师们收获了一个聚集着各种美好祝福的艾草门挂。最后，大家体验了养生艾草锤的制作，用自己刚刚制作的艾草锤敲一敲经络，欢声笑语中一天的疲劳缓缓退去，老师们默契地互相敲打穴位，氛围十分轻松融洽。

活动结束后，大家纷纷表示，此次端午主题活动不仅让自己感受到了传统民俗文化的深厚底蕴，有效增进了对传统文化的认同感和自豪感，学习了实用的夏日养生知识，更在武术体验、手工体验和互动交流中舒缓了工作压力，增进了同事间的情谊，切实感受到了学院工会的关怀，在浓浓的端午氛围里收到了满满的家国祝福。

作者：王晓燕          审核：姬锐        责任编辑：李静